Home |  Login  |  Register  | สมัครใช้ Server |  Search    Counter [ 02866139 Online 7 ]    
Comunity > ข่าวสาร ข้อมูล และเทคนิคการเทรด Forex, Free Forex Signals > ข่าวสาร ข้อมูล และเทคนิคการเทรด Forex > The Mental Game
Pages [ 1 ]
Owner Topic : The Mental Game    ( View : 31 times )
  thfx-staff
  Member VIP
  Post : 619
  The Mental Game
  on : Mon October 12,2020, 18:21
The Mental Game

Credit : Chaipat Ncm

การเทรด หรือการเก็งกาไร ในสายตาคนทั่วไป หรือคนที่ไม่เคยสัมผัส มักจะไม่เข้าใจแก่นของ มันเท่าไหร่ ทาให้ความเข้าใจผิด ยังมีอยู่มาก จานวนไม่น้อย มองภาพการเก็งกาไรเป็นภาพลบ จนไปปะปนกับ การพนัน บ้างยอมรับได้ แต่ก็ยังไม่ลึกซึhง มองภาพการเก็งก าไร เป็นเพียงการ ซื้อๆขายๆ ให้ได้กาไรเป็ นครัังคราว ในความเป็นจริง การเก็งกำไร มันเป็นเกมส์ทางจิต หรือ Mental Game ที่เบื ้องหลังมันมีอะไรมากกว่าการส่งคำสั่งซื้อขาย เทรดเดอร์หรือผู้เล่นเกมส์นี้ ต้องเผชิญเอาชนะโจทย์ทางจิตใจ เอาชนะการบีบคั้นทางอารมณ์ ดังนั้นเทรดเดอร์ แต่ละคน จึงมีทักษะ มีวิธีการเอาชนะ เพื่อเล่นเกมส์นี้แตกต่างกันไป ตรงนี้ต่างหากคือเคล็ดลับสำคัญ.

แต่ผมเชื่อว่า จำนวนไม่น้อย ยังคิดว่า เคล็ดลับของเทรดเดอร์อาชีพ คือเครื่องมือเทคนิคอล หรือ สัญญาณซื้อขาย แท้จริงแล้วมันเป็นเพียง จุดเครื่องให้สัญญาณเข้าออก บนหลักความน่าจะ เป็นเท่านั้นเอง แต่มือใหม่ มือสมัครเล่น ต่างเชื่อมั่นและยึดมั่น เรื่องของเทคนิคอลมาก และใช้มันด้วยความเชื่อ ตามๆกันไป เชื่อตามแหล่งที่เรียนมา หรือเชื่อตามผู้รู้กูรูต่างๆเขาใช้กัน ก็อยากใช้ตาม ปราศจากการทดสอบ การตรวจสอบ ผลก็ทำให้ไม่สามารถประสบความสำเร็จ ได้ และยิ่งพอประสบภาวะขาดทุน จิตตก คราวนี้ทำให้เกิดการขาดความมั่นใจ ปัญหาใหญ่ก็ ตามมาทันที คือ อาการกลัว(fear) วิตกกังวล(anxiety) และขาดความมั่นใจ คำถามคือ กลัวอะไร?

คำตอบคือ กลัวขาดทุน

ผมเคยเจอน้องคนหนึ่งมั่นใจมากว่าจะเทรดเป็นอาชีพได้ ลองเทรดบัญชีจำลองมา 1 เดือนกำไร เลยออกจากงาน มาเปิดพอร์ตเทรดเงินจริง หวังจะรวย ปรากฏว่า 2 เดือนเท่านั ้นล้างพอร์ต เรียบ สูญเงินไปเป็นล้าน!!!

ตอนนี้ไม่สามารถเทรด ได้อีกเลย เพราะขาดความมั่นใจ ทุกครั้งที่เทรด ต้องตัดสินใจ เกิดอาการวิตกกังวลอาการกลัว

แล้วทำให้ไม่สามารถ บังคับตัวเองได้ พอขาดความคม ความชัดเจนในการเข้าออก มัน กลายเป็น ค่อมรอบค่อมจังหวะไป

เข้า Buy ปุ๊ป ราคาลงปั๊บ โดยกิน Stoploss ทันที เป็ นแบบนี้ประจำ จนท้อกันไป หรือถ้ามีกำไร ก็จ้องหาเหตุจะขายท่าเดียว เพราะพารานอย กลัวขาดทุน ต้องทนทุกข์ทรมาน กับอารมณ์ผิดหวัง และล้มเหลว จากเกมส์นี้โดยสิ้นเชิง เขาไม่สามารถเล่นเกมส์ ที่บีบคั้นทางอารมณ์ เกมส์ที่ต้องตัดสินใจในเวลาอันสั้นได้ สุดท้ายทำให้ สูญเสีย ศรัทธา และความต้องการ ในการเป็นเทรดเดอร์ และหันหลังออกจาก ตลาดไปอย่างสิ้นเชิง ยกตัวอย่างนี้มาเพื่ออยากจะให้เห็นนะครับว่า การเทรดการเก็งกำไร มัน มีอะไรมากกว่าการซื้อๆขายๆ การเอาชนะจิตใจ การรู้ทันอารมณ์ การมีสมาธิ มีความคมในการ ตัดสินใจ นี้สำคัญมาก เทรดเดอร์อาชีพ แตกต่างจาก เทรดเดอร์สมัครเล่น แตกต่างจากคนที่ ไม่ได้เทรด ไม่ได้อยู่ในสนามจริงตรงนี้ การเจอกับเกมส์ราคา ยิ่งมีความผันผวนมาก ความยาก ยิ่งมากเป็ นทวีคุณ

ดังนั้นการหาระบบเทรด หาแผนมารับมือกับอารมณ์ เพื่อเอาชนะ Mental game นี ้ต่างหากที่ เป็ นความส าคัญล าดับแรกที่เทรดเดอร์ต้องทำ ต้องเตรียมขึ้นมา และเป็นทักษะที่ใช้แรงใช้เวลา อย่างมาก สำหรับการพัฒนา อย่างต่อเนื่อง เพื่อรีดศักยภาพ ขีดความสามารถของตัวเอง ออกมา ผมมีเทคนิคง่ายๆที่ส่วนตัวใช้เพื่อ เอาชนะ Mental Game ที่จะต้องเจอมาฝากกัน

1. มีระบบเทรด

มีแผนมีรูปแบบการเล่นที่เป็ นกรอบปฏิบัติตามหาตัวยึด เหนี่ยว โดยไม่ต้องคิดตัดสินใจไปตาม อารมณ์

2. สร้างความมั่นใจ

ไม่ใช่มโน หลอกตัวเอง อะไรแบบนั้น ผมเจอคนแบบนี้เยอะ เช่น พยายามสรุปที่สิ่งตัวคิด เชื่อ มันถูก ซึ่งมัน อาจจะถูกในช่วงเวลาในเงื่อนไขหนึ่งเท่านั้น แต่ไม่เป็ นจริงทุกกรณี ทำให้ใช้งาน จริงไม่ได้ แต่ตัดมาโชว์เท่ห์ได้

การสร้างความมั่นใจคือ ต้องใช้การทดสอบ ทดลองวิจัย แบบเป็นเชิงวิทยาศาสตร์ หรือใช้หลัก สถิติ มาเก็บวิเคราะหฺข้อมูลจริงๆเพื่อให้ได้ ค่าเชิงเลข เป็นตัวแสดงความเชื่อมั่น เราทำมาก

ทดสอบมาก พัฒนาอย่างดี ผลลัพธ์ที่ได้ ตัวเราเองจะรู้และยอมรับ มันจะเป็นการบอกให้ ตัวเรามั่นใจ มั่นคงในระบบที่ใช้ มีวินัยยึดทาตามได้อย่างสนิทใจ

3. ศึกษา ทำความเข้าใจเรื่องการบริหารจัดการเงิน

รู้จัก วิเคราะห์วางแผนการเทรดที่เหมาะสมกับความเสี่ยง

ไม่ใช่เน้นทำกำไรเยอะๆอย่างเดียว แต่ควรเน้นการออกแบบ การวาง position size ให้เหมาะ การเทรดบน load และความกดดันที่เหมาะสม กับฐานเงินทุนเรา มันจะทำให้ความกังวล ความกลัวขาดทุนลดลง

4. ออกแบบแผนการเทรดแบบเกมส์ระยะยาว

อย่างหวังรวยทางลัด 3 ไม้เปลี่ยนชีวิต รวยเงินล้านอะไรแบบนั้น

คิดออกแบบ แผนการเล่นแบบระยะยาว เปิดโอกาสให้ตัวเองผิดพลาด มีพื้นที่กับความผ่ายแพ้ เพื่อเรียนรู้

และมีเงินทุนสำหรับการแก้ตัว หรือแก้เกมส์

5. เข้าใจหลักความน่าจะเป็น

พยายามหาค่าความน่าจะเป็นระบบให้ได้ ควรรู้ %loss ที่มีโอกาสต้องเจอ และออกแบบ แผนการเทรดตามนั้น

มองหาอัตราส่วนของ Risk Reward ratio ในการเดิมพันแต่ละครั้งให้เหมาะสม

6. อย่าเดา อย่าทำนาย

เพราะ การเดา เราเกิดการยึดติด เมื่อยึดติด เราจะมีอัตตา อยากจะถูกว่างั้น เมื่อไม่ถูก ไม่ได้ดังใจ เราจะทุกข์ เกิดควาเครียด เกิดอารมณ์ฉุนเฉียว สุดท้าย คราวนี้แหละ ปัญหาทางอารมณ์จะตามมา

แต่ถ้า เราทำการบ้าน วางแผน ไว้ในทุกกรณี ไม่ว่าจะเกิด senario ไหนเรามี solution หมด

แบบนี้ก็จะ flow ไปได้แล้ว โดยเราไม่ต้องไปนั่ง เกร็งดักทางท าตัวเป็นเซียนเป็นผู้รู้ แล้วลุ้นจน เครียดเลย

7. รักษาระดับความเครียด

อันนี้ไม่เกี่ยว ว่าจะก าไรหรือขาดทุน การเทรดเราต้องตัดสินใจ ทุกครั้งมีการตัดสินใจ เราเกิดภาวะความเครียดได้ แน่นอนว่าบางครั ้งถ้าไม่สังเกต ก็อาจจะไม่ปรากฏอาการให้เราเห็น แต่ถ้าเรามีสติ เรารู้ทันจิต เราเริ่มเห็นการขาดสมาธิ การเริ่มหงุดหงิด หรือมีภาวะไม่นิ่ง ฟุ้ งซ่าน เราควรจะหยุด เพราะสัญญาณเหล่านี้ มันมักตามมาซึ่งความเครียด

ถ้าขาดทุนเข้าไป หรือผิดพลาดไป ความเครียดจะมาหนักทันที

ดังนั้นหมั่น ติดตามตัวเอง ติดตามอารมณ์และพยายาม หาจุดลงตัวให้พอดี ผมเอง ใช้หลัก การจ ากัดชั่วโมงการเทรด และจำกัดจำนวนOrder ที่เทรด ถ้าจะไม่เทรดเกิน กว่านี้ เพื่อลดความเครียด ลดเวลาในการทำงานลงซึ่งมนัจะทำให้ประสิทธิ์ ภาพการเทรด ระยะยาวดีขึ้น ไม่เหนื่อยหรือล้าเกินไป

จบ 7 ข้อง่ายๆ ใครยังมีปัญหาเรื่องจิตใจ ยังไม่รู้จักวิธีเอาชนะ mental game ก็ลองนำไป ประยุกต์ใช้ดูนะครับแนวคิดเรื่องพวกนี้หาอ่านได้เยอะในหนังสือต่างๆ เล่มหนึ่งที่ผมแนะนำลอง ดู The Mental Game of Poker หาอ่านหนังสือแนวนี้เพิ่มดูนะครับ จะได้ช่วยการฝึ กและ พัฒนาทักษะด้านนี้ของเราต่อไป
Pages [ 1 ]
Comunity > ข่าวสาร ข้อมูล และเทคนิคการเทรด Forex, Free Forex Signals > ข่าวสาร ข้อมูล และเทคนิคการเทรด Forex > The Mental Game

Free Forex VPS,Free Fx VPS,Free VPS Server,Free server run EA